Ayuda Transpersonal

QUIÉNES SOMOS

Soy Esther,  fundadora del centro de terapias “AT, Ayuda Transpersonal”.

En nuestro camino vamos sembrando semillas que desde la inconsciencia no sabemos hacia donde vamos o nos llevan. Hace unos años, cuando toqué fondo, entendiendo ya que era lo que necesitaba hacer en mi vida, tomé decisiones que me sacaron de esa zona de confort con sufrimiento añadido y me pusieron en el camino correcto. Comencé a estudiar psicología por la UNED, pero viendo y comprobando al cabo del tiempo que no era eso lo que deseaba. Busqué y entré a estudiar en la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal. Hoy soy terapeuta transpersonal, titulación avalada por la Universidad Miguel de Cervantes.

TERAPEUTA TRANSPERSONAL.

Mi trabajo se centra en:

• Acompañamiento en procesos de DEPRESIÓN, ANSIEDAD, STRESS, DUELOS,
• Procesos de ruptura, separación,
• Educación emocional,
• Educación familiar,
• Terapia de pareja, terapia de familia.

COACH TRANSPERSONAL.

"La capacidad de enfocar la mente es la capacidad de no dejarla escapar contigo. No significa no pensar, sino ser tú quién dirige tu propio pensamiento"

Enseño a través de herramientas y recursos tales como:

• PNL, desprogramando y aprendiendo a programar nuestra mente para liberar creencias y pensamientos contaminantes u obsesivos.
• Eneagramas, descubrir nuestra personalidad, ayudando a modificar conductas.
• Reconocer y tratar transtornos sexuales.
• Tratamiento de adicciones.

AYUDA TRANSPERSONAL

¿Deseas encontrar sentido a tu vida personal, un conocimiento más profundo de tu interior? Buscar estados más ampliados y con mayor significado del perdón, amor, compasión y fraternidad universal.

La Psicología Transpersonal, es la parte más moderna de la Psicología cuyos estudios se centran en la búsqueda espiritual, desarrollo y entendimiento humano.

Mi trabajo nace entonces, desde una escucha activa-atenta, desde el acompañamiento en el proceso del paciente, otorgar las herramientas necesarias para avanzar en su viaje particular en esta vida.
en consulta trabajo desde la terapia individual, familiar y de pareja.

En trabajos de sanación del niñ@ interior, regresión, masaje psiquico, focusing, son algunas de las técnicas utilizadas para llegar a las necesidades de cada paciente.

Como coach (palabra de origen inglés que significa entrenador) trabajaré mano a mano para enseñar a la persona o equipo de personas, cuando el trabajo se hace para un grupo más numeroso, todas las herramientas necesarias para equilibrar, aprender, avanzar en su día a día.

En la meditación, a través del silencio, quietud, un encuentro con tu ser, te hará entender hacia donde quieres dirigir tus pasos, aprendiendo a entender qué mensajes traen tus pensamientos, desde el no poner la mente en blanco, porque precisamente la meditación no busca no pensar, sino precisamente qué hacer cuando nos asaltan estos o aquellos mensajes que llegan a nuestra mente y que nos manipulan día a día. Es por ello que el Mindfulnes nos ayuda a encontrar en el aquí y ahora, todo lo que necesitamos para avanzar, no perdiendo energía pensando en el pasado, que ya es un recuerdo, y no volar hacia el futuro que está en nuestra imaginación……cuando entendemos que estamos unidos entre todos por una energia universal, invisible pero potente, observamos cuánto es de significativa el trabajo de esta energía en nuestro interior. Por ello a través del testado y equilibrado de chakras, comprobaré  si esta energía discurre por tu organismo en una correcta dirección o actitudes como el miedo, ansiedad, estrés, bloqueo emocional, hacen que los chakras giren anómalamente.

Con los más pequeños hago talleres infantiles cuyo nombre puse como “pintemos mandalas”. Cuánto hay que observar de nuestros niños, escucharlos sin juicios y con el solo deseo de aprender a descansar su mente aprendiendo juegos con el Mindfulnes y para dar paso en la meditación, a un espacio de relajación y visualización de espacios de libertad absoluta.

MEDITACIÓN.

Las clases de meditación son de una hora de duración donde trabajamos aspectos relacionados con la observación y atención plena de cómo trabaja nuestro cuerpo, mente y emociones...

Sólo en quietud y silencio podremos descubrir cómo trabajamos con nosotros mismos.

Accedemos al movimiento del cuerpo, relajación y posteriormente la meditación.

Beneficios de la meditación:

• Desarrollo de la memoria
• Tranquilidad
• Consciencia
• Autocomprensión
• Relajación física y desarrollo de la creatividad.

MINDFULNESS.

Aprender a poner atención plena en el presente, aquí y ahora…

Demostrado científicamente el gran beneficio que el practicar mindfulness puede aportarnos a nuestra vida.

Obtendrás recursos para trabajar tú mismo.

Regular nuestro cuerpo, emociones, mente es la base para salir de una depresión, stres, enfermedades que son un reflejo de como está nuestro campo emocional. Atrévete a darte amor, cordura y compasión.

Se imparte en el centro el curso de 8 semanas, basado en el MRS (método de reducción del stress).
 

TESTADO Y EQUILIBRADO DE CHAKRAS.

Equilibrio de los chakras a través del método del péndulo.

Armonía energética para redirigir nuestros pensamientos.

Todos estamos unidos por una ENERGIA que es la que influye en la toma de decisiones.

El equilibrado de los chakras:

• Ayuda en el cambio de pensamientos y liberar apegos.
• Poner atención a tu alimentación.
• A través de cristales y colores podemos ayudar a esta regularización.

TALLERES INFANTILES”PINTEMOS MANDALAS”

En los talleres para niños estamos introduciendo:

• Pintar mandalas, ayuda al estado de ánimo, desarrollo de la memoria, tranquilidad…
• Introducción al MINDFULNESS para los mas pequeños. A partir de 6 años.
• Juegos
• Cuentacuentos
• Meditación.

BONOS PRECIOS ESPECIALES PARA MÁS DE UN HERMANO.

RISOTERAPEUTA

En los talleres de RISOTERAPIA, nos enfocamos en buscar la liberación del stres, ansiedad….a través de la risa.

Ejercicios del yoga de la risa, baile, juegos buscamos ayudar a la persona a vivir el momento olvidándose  de sus pensamientos obsesivos y disfrutando del momento.

COLABORADORES

Alicia, Arteterapeuta y Pedagoga Waldorf

La arteterapia, es una terapia que a través del arte acompaña todos los procesos internos por los que pasamos, ya sean físicos, emocionales o mentales. Nos acompaña para crear nuevas fuerzas e impulsos activadores de sanación y bienestar, a través de los diferentes materiales, técnicas, formas y colores.

Inicia con el color, camina con tus pinceladas, ayudada por el grupo, llega al equilibrio….

Cristina, experta en Manualidades

Bienvenidos al taller de manualidades que vamos a impartir los viernes por la tarde en el Centro de Terapias Ayuda Transpersonal.

En este taller vamos a desarrollar la creatividad de los adultos y niños que acudan a dicho taller. Ayudaremos a nuestra mente a sanarse con los diversos trabajos que vamos a realizar con distintos materiales, también mejorar la motricidad. Esto nos beneficiará para el día a día, agudizar nuestros sentidos. Tener presente aquí y ahora, en cada actividad que realicemos. Nos conoceremos más nuestro interior. Tener herramientas para gestionar mejor nuestras emociones y pensamientos.

Las relaciones sociales son también una parte importante en los talleres, conocer las distintas sensaciones que experimentaremos y sobre todo la paz interior que produce el realizar las diferentes técnicas y trabajos.

Os esperamos en nuestro Taller de Manualidades!

HORARIO, DIRECCIÓN Y CONTACTO

HORARIO

Lunes a Viernes

09,30 a  13,30   y   16,00  a  20,00h.

Sábados

09,30 a  13,30

AYUDA TRANSPERSONAL

Leganés, 65

28945  Fuenlabrada  MADRID

Tels.:  919 400 914  -  622 558 928

Web:  ayudatranspersonal.com

Facebook: Libertad Emocional

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Te responderemos a la mayor brevedad posible.
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