Escuela de boxeo Club de la Lucha

TU ESCUELA DE BOXEO EN MADRID

Somos una Escuela de Boxeo homologada por la federación madrileña y española de boxeo, donde ofrecemos clases de deportes de contacto y entrenamientos personales y especializados en High Performance (Entrenamiento funcional) y Boxeo.

Nuestras clases:

• Entrenamientos Personales de Boxeo  
• Clases de Boxeo infantiles
• Clase de Boxeo colectivas
• Entrenamientos Padres con hijos

Modalidades:

• Boxeo iniciación
• Boxeo sin contacto
• Boxeo amateur
• Box training
• Boxeo competición

Grados FEB

• TEG
• Grado amarillo GG1
• Grado Naranja GG2
• Grado Verde GG3
• Grado Azul GG4
• Grado Marrón GG5

Contenido de los cursos

• Técnica de boxeo
• Desplazamientos
• Zona de combate
• Reglamento
• Trabajo funcional
• Vendaje
• Posición de guardia
• Golpes
• Defensas hit
• Nutrición

EQUIPO DE LA ESCUELA

El Club de la Lucha esté dirigido por José González - Ronin.

• Preparador Nacional.
• Técnico Evaluador de Grados de la Federación Española de Boxeo.
• Técnico de Boxeo por la Federación Madrileña de Boxeo.
• Miembro del equipo Técnico con la selección de Madrid en los Campeonatos de España Junior y Joven.

El personal del centro cuenta con años de experiencia y está en continua formación. Ofrecemos una atención de máxima calidad y una enseñanza progresiva y eficiente adaptada a cada alumno.

ENTRENAMIENTO HIIT PARA BOXEO

Además de las clases y entrenos de nuestra escuela, ofrecemos esta modalidad de entrenamientos que alternan intervalos de intensidad moderada (50%-60% de tu FCmax) con periodos cortos de alta intensidad (80%-90% de tu FCmax) y una duración total de unos 20 minutos.

Esta serie de rutinas son muy eficaces a la hora que quemar grasa, empleando mucho menos tiempo que un entrenamiento aeróbico convencional.

CLASES DE BOXEO INFANTIL

La práctica del boxeo por los más pequeños aporta grandes beneficios y está exento de peligro, tratándose de un deporte muy saludable. Ofrecemos clases para niños desde los 5 años en las que, mediante diferentes juegos van adquiriendo destrezas y practican sin contacto.

• Mejora de habilidades psicomotrices.
• Adquisición de buenos hábitos como la paciencia, disciplina, el autocontrol.
• Aumentar la confianza y la autoestima.
• Mejorar la resistencia, agilidad y coordinación.
• Ayuda en el desarrollo psicopedagógico.
• Trabajo en equipo y compañerismo.

WHITE COLLAR BOXEO SIN CONTACTO

Exclusivo Entrenamiento de Boxeo para Ejecutivos White Collar Boxing Club.

Entrenamientos individuales, por parejas o en grupo.

Disfruta de múltiples beneficios:

• Mejora de Agilidad
• Mejora de Equilibrio
• Tonificación muscular
• Liberación de estrés
• Aumento de reflejos
• Mejoramiento Cardiovascular

Horario

• Lunes a viernes: 7:00 - 10:00 h
• Sábados: 10:00 a 12:30 h

Consulta aquí los horarios de las clases.

DÓNDE ESTAMOS

ESCUELA DE BOXEO CLUB DE LA LUCHA

• Dirección: Isabel Colbrand 10, nave 19. 28050 Madrid.
• Teléfono: 629 765 404

Contacta con nosotros

Puedes enviarnos tus preguntas y comentarios a través del formulario final de la ficha.
Te responderemos a la mayor brevedad posible.
Gracias.