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Escaparate online en BOOT CAMP Vallecas

90,00 €

ENTRENAMIENTO TRIMESTRAL

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ENTRENAMIENTO SEMESTRAL

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ENTRENAMIENTO MENSUAL (3 DÍAS/SEMANA)

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20,00 €

ENTRENAMIENTO MENSUAL (1 DÍA/SEMANA)

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Gratis

ENTRENAMIENTO DE PRUEBA

BOOT CAMP Vallecas Gimnasios, Deportes / otros

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BOOT CAMP Vallecas, Ensanche de Vallecas

Entrenamiento Físico basado en Entrenamientos Militares, pero adaptado para civiles y al Aire Libre.

BOOT CAMP Vallecas
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BOOT CAMP Vallecas Ensanche de Vallecas
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BOOT CAMP Vallecas opiniones
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BOOT CAMP Vallecas comentarios
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BOOT CAMP Vallecas Madrid
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BOOT CAMP Vallecas Madrid
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"Boot Camp Vallecas es una nueva forma de entrenar que desafía tus límites. ¿Aceptas el reto?"

QUÉ ES BOOT CAMP

Boot Camp es un tipo de entrenamiento físico basado en entrenamientos militares, pero adaptado y dirigido a civiles. Es una alternativa a gimnasios u otras formas de entrenar más comunes.

Estos entrenamientos tienen lugar al aire libre, en grupo y siempre con instructores que te guían en el correcto desempeño de cada movimiento.

Se desarrolla en circuitos preestablecidos donde usarás tu propio peso corporal (saltos, carreras, flexiones, dominadas, suicidios, sentadillas, abdominales…) y material de diversa procedencia (TRX, gomas, columpios, cubos, piedras, bancos, balones medicinales, pesos lastrados, cuerdas…)

QUIÉNES SOMOS

Formamos un equipo de trabajo compuesto por Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Entrenadores Deportivos, Biólogos y Psicólogos, todos ellos especializados en actividades deportivas, ocio y tiempo libre.

Tu entrenamiento y todas las actividades están organizadas, coordinadas y supervisadas por personal muy profesional, formado y altamente cualificado.

EL OBJETIVO

Al tiempo que consigues adelgazar, tonificar tu cuerpo, y conseguir una forma física envidiable, obtienes otros beneficios colaterales como alcanzar una nueva mentalidad, conocer gente, disfrutar de tu entorno y pasártelo realmente bien.

Conseguirás descubrir un nuevo tú, y te ayudará a enfrentarte a la vida real, aportándote energías renovadas para superar nuevos retos. Y físicamente serás más fuerte, ágil, veloz, eficiente, resistente, potente, ... te encontrarás mejor!!!

BENEFICIOS

Son múltiples los beneficios que obtienes siguiendo el programa con disciplina, constancia y rutina:

  • Mejora tu salud cardiovascular.
  • Bajas peso y quemas grasa corporal (entre 800 y 1500 kcal por sesión). Sobre todo en clima frío, puedes quemar un 30% más de calorías.
  • Mejora tu autoestima.
  • Combate la depresión y fatiga.
  • Reduce el estrés y la ansiedad.
  • Incrementa tu fuerza, agilidad, resistencia
  • Mejora la postura corporal.
  • Previene lesiones musculares.
  • Fortalece tu memoria.
  • Desarrolla tu espíritu de superación.

¿ES PARA MÍ...?

Seguro*... seas chico o chica, mayor de 18 añosdeportista o sedentario; deportista practicante o simple aficionado... No es necesario estar muy en forma: NOSOTROS TE PONDREMOS EN FORMA!!!

Si además te gusta relacionarte con gente (actividad realizada en grupos de 25 personas como máximo) y te apetece hacer deporte al aire libre (en los parques de tu barrio), esto es para ti.

Eso sí, tendremos que adaptarnos a las condiciones del parque y a las circunstancias meteorológicas. Pero con esta nueva forma de entrenar, y en grupo, todo esto es más llevadero.

 

*Solo personas con problemas cardiacos NO podrán participar en nuestros programas.

INSCRÍBETE

La tarifa trimestral es de 90 €, con opción de contratar mensualmente (35€) o semestralmente (180€), y os damos la opción de poder contratar un seguro de accidentes por 10€ trimestrales (20€ si contratas la temporada completa, los tres trimestres; un mes por 5€)

Si, además, nos traes a tus amigos, consigues mensualidades gratuitas: 1 amigo = 1 mes gratis; 2 amigos = 2 meses gratis... etc

La inscripción es sencilla, descarga este formulario y envíanoslo siguiendo las instrucciones. s info...

DÓNDE ESTAMOS

Tus entrenamientos se desarrollan al aire libre en los parques del Ensanche de Vallecas

Cada parque es diferente, con sus propios condicionantes para variar los entrenamientos y trabajar distintos objetivos. 

La ubicación de los parques permite un fácil acceso para todos, un punto de contacto sencillo, y con rápido y cercano aparcamiento para los que os movéis en coche.

CALENDARIOS Y HORARIOS

Boot Camp se desarrolla en tres fases trimestrales:

  • FASE I: de septiembre a diciembre
  • FASE II: de enero a marzo
  • FASE III: de abril a junio

CALENDARIO

Contacta con nosotros

Puedes enviarnos tus preguntas y comentarios a través del formulario final de la ficha.
Te responderemos a la mayor brevedad posible.
Gracias.

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BOOT CAMP Vallecas

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"Os echo tanto de menos!!! No puedo vivir sin ti, no hay manera!!! Deseando volver a entrenar con todos vosotros!!!"

Magda dice de BOOT CAMP Vallecas

"Yo no me había visto nunca tan motivado a hacer deporte y eso que me gusta mucho practicarlo considero que gran parte de la culpa la tiene un fantástico entrenador que lo da todo y nos anima a que lo demos todo en los entrenamientos!! Os echo de menos marines!"

Nieves dice de BOOT CAMP Vallecas

"Animo a todo el mundo que lo practique, puedo hablar de mi experiencia: Una actividad física que me ha conseguido poner en una forma superior con un grupo de gente encantador."

Oscar luis dice de BOOT CAMP Vallecas

"Una forma diferente de hacer deporte, que te engancha sin darte cuenta. El buen rollo y la motivación que transmite el entrenador hace que cada día tengas ganas de ir a entrenar. Una forma genial de ponerte en forma, conocer gente estupenda y conseguir ir más alla de tus límites"

Rebeca dice de BOOT CAMP Vallecas

"Una forma de entrenar diferente, para todo aquel que está cansado del gimnasio, de los entrenamientos monótonos, de tener que ir solo… Es un tipo de entrenamiento grupal, con otros “reclutas” como tú, al aire libre (en los parques), con nada más que tu propio cuerpo (y alguna que otra cosilla) y lo más importante, con mucho buen rollo. Es la primera vez que no me da pereza ponerme a hacer deporte, en pleno invierno, allí estamos todo el grupo dándolo todo hasta el final. Mi más sincera enhorabuena al coach por haber sabido llevarlo tan bien. Lo único que pido es que continuemos por mucho tiempo. ¡Nos vemos en los parques!"

Andres Lopez dice de BOOT CAMP Vallecas

"Altamente recomendable. Buen rollo, motivación, desafio, compañerismo y un entrenador de primera que detecta tus necesidades físicas y te lleva a tu objetivo. Que nadie tema por su forma física, aquí cabemos todos. Cada uno a su ritmo, pero caminado hacia el objetivo. Os esperamos. Nos vemos en los parques."

Alejandro dice de BOOT CAMP Vallecas

"Una manera increíble de hacer deporte al aire libre, la cual, todo el mundo mundo realizarla porque el nivel te lo pones tu y la gran variedad de ejercicios hace que no sea monótono. Todo esto rodeado de un ambiente inmejorable y un coach que es una maravilla. El mejor descubrimiento del 2013"

ayuso dice de BOOT CAMP Vallecas

"Bienaventurados los reclutas. Osadía, valentía, motivación. Obediencia, concentración y constancia. Todos a una, equipo hasta el final. Coach duro, claro; pero cercano. Alegría por conseguir metas. Maravillosa experiencia. Producto de la diferencia del resto del mundo."

Yolanda dice de BOOT CAMP Vallecas

"Esto es solo para gente que quiera conocer sus limites. A mí me sirve para tener una forma física buena, resistencia, potencia, flexibilidad y sobre todo una potenciación de la capacidad de resistencia mental ante lo que cuesta. Y para terminar, he conocido a gente súper interesante que de otra manera difícilmente habría podido. No quiero despedirme sin alabar a Carlos, el coach que ha hecho posible esto. Un saludo."

Oscar luis dice de BOOT CAMP Vallecas

"Muy recomendable para los que busquen otra forma de hacer deporte. Lo mejor: - Es al aire libre. Mucho mejor que meterse a un gimnasio. - Tiene una variedad de ejercicios que hace que no se vuelva una actividad rutinaria y aburrida. Además consigues ejercitar todas las partes de tu cuerpo y acabas notando los resultados con el tiempo. - No es una actividad solitaria, sino que la realizas con un montón de gente con los mismos objetivos y motivaciones que tú. 100% recomendable!!"

Rafa dice de BOOT CAMP Vallecas

"ES LA OSTIA !!!"

Jorge Morales dice de BOOT CAMP Vallecas

"Hacer deporte y conocer un monton de gente del barrio. Muy buen ambiente."

JuanManuel dice de BOOT CAMP Vallecas

"El Boot Camp es una disciplina deportiva con la que consigues superación personal y con la que compites contigo mismo. Al ser ejercicios de alta intensidad, en muy pocos días consigues una forma física estupenda. Si además lo acompañas con un pelín de dieta, el resultado tanto físico como mental es inmejorable. Ójala hubiera más grupos en otras zonas de Madrid, pero dirigidas por la empresa que dirige Boot Camp Vallecas "

Paz dice de BOOT CAMP Vallecas

"Una forma muy divertida de pornerse en forma con unos compañeros y un entrenador geniales"

eva dice de BOOT CAMP Vallecas

"La mejor manera de ponerse en forma y conocer gente sin lugar a dudas. Mucho más divertido y efectivo que un gimnasio."

Raul dice de BOOT CAMP Vallecas

"Es una experiencia increíble es una manera distinta de entrenar y a la vez de interrelacionar con los compañeros,es 100% recomendable"

ruben dice de BOOT CAMP Vallecas

"Una nueva forma de ver el sitio donde vives, recorrer rincones que no verías de otra forma y conocer gente con tus mismas aficiones. Pero sobre todo hacer una inversión en tu salud, física y mental."

Jorge dice de BOOT CAMP Vallecas

"Lo mejor para los que nos aburren los gimnasios, entrenas al aire libre, te diviertes haciendo cada día una cosa nueva y descubres que tus limites están un poco mas cerca de lo que creías e incluso muchos días los superas, ademas se te queda un tipito que pa que , totalmente recomendable."

Pedro Sanchez dice de BOOT CAMP Vallecas

"Mi experiencia en Boot camp es maravillosa, tanto la gente que asistimos, como el entrenador que tenemos nos ha hecho formar un equipo genial, en el que todos nos ayudamos y ya nos queremos un montón. Entrenador como compañeros te animan a que consigas tu objetivo y que no tires la toalla ni te des por vendid@ jamás, porque si, tu yo y todos…podemos!!!!! Si te gusta el deporte, conocer gente, divertirte y hacer cosas diferentes…esta claro, boot camp Vallecas es de lo mejor que harás en 2014. A qué estáis esperando???? Saludos!!!!’"

Ana Fernández dice de BOOT CAMP Vallecas

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