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Estiramientos de Cadenas Musculares - Inma Sanz, Benimaclet
Los Estiramientos de Cadenas Musculares son una experiencia consciente del cuerpo. Una práctica de atención plena, que ayuda a deshacer la coraza muscular y las tensiones profundas creadas a lo largo de la vida. Especialmente indicados para problemas de espalda y lesiones en la columna vertebral.